Hur gör du för att koppla av?

Kan du konsten att släppa allt annat?

Och när är det i så fall?

Svara i min nya omröstning!!!

Nu ska jag stryka en tvätthög jag har.

Det är ett sätt att skapa ordning i kaos.

Det blir finare i garderoben och

lite mer ordning bland känslor & tankar.

Det är skönt att tillåta sig meditativa sysslor. 

... så kan man ju alltid börja kategorisera alla sina inlägg på bloggen.

I efterhand. Om man tror att det kan vara bra ...

Det är ett  D R Y G T  göra.  Jag har hunnit med oktober & november nu, men lägger av för ikväll.

Varför skapa ordning i kaos? 

Städade igår och promenerade långt idag.
Har strukit. Skottat snö.
Lagat mat. Tvättat.
Så nu känns det avspänt inför morgondagen.
Skönt att ha "fått saker gjorda".

Det som förr var självklarheter, tar tid för en som blivit förvandlad till en snigel.

En snigel som helst vill krypa in
i sitt skal och bara vara ...

Vi SKA vara trevliga och goda.
Vi SKA vara sanna.
Vi SKA vara tåliga.
Vi SKA klara av alla praktiska saker själv.
Vi SKA utbilda oss.
Vi SKA vara snygga.
Vi SKA vara närvarande.
Vi SKA vara generösa.
Vi SKA kunna prioritera.
Vi SKA prestera bra på jobbet.
Vi SKA äta nyttigt och vara smala.
Vi SKA vara kära.
Vi SKA hålla snyggt omkring oss.
Vi SKA följa modet.
Vi SKA hänga med i musik, litteratur, politik, teveserier ...
Vi SKA vara lyckliga.
Vi SKA vara goda föräldrar.
Vi SKA ha makt och kontroll.
Vi SKA tjäna bra.
Vi SKA inte klaga om futtigheter
Vi SKA kunna festa hela natten.
Vi SKA vara medmänskliga och varma
Vi SKA prestera "rätta" åsikter.
Vi SKA klara av alla frestelser utan att fastna i missbruk.
Vi SKA .......

Hallå!
Hallå!!!!
Det enda vi SKA är att leva och dö.

... med min promenadkompis.

Om hur det sker - gång på gång - att vi som patienter får gå på undersökning efter undersökning hos olika läkare och aldrig får hjälp. Man blir bara sjukskriven. Ingen tar reda på vad som är fel och hur man ska komma tillrätta med problemet.

Ibland kommer man till en specialist. Men om symtomen inte passar för specialistens forskning, så får man ingen vidare hjälp. Ibland söker man distriktsläkaren, men får bara telefontid ...

Och så slår jag på radion när jag kommer hem och hör just nu på Studio Ett,om läkarbrist och läkare som inte ids jobba på vårdcentraler. Patienter som anses "för svåra" .... Och andra arbetsmiljöproblem.

Har sjukvården tappat bort OMVÅRDNADSTÄNKANDET? Har sjukvården tappat bort relationstanken?

Det är inte roligt att gång på gång "dra sin historia" för nya personer.
Som inte har tid.

... ska det handla om imorgon i Studio 1.

Fredag 16 februari
Vad hände med den heta utbrändhetsdebatten?
Och vad ligger bakom de siffror om minskad ohälsa som försäkringskassan kan visa upp - är det en ny attityd som genomsyrar sjukskrivningsprocessen?
Hör läkaren som förespråkar större krav och kortare
sjukskrivningar, och möt forskaren som talar om sjukskrivningsskador bland utbrända.

Studio Ett efter kl. 16.00

Vaknade med en jobbig dröm.
Kan det ha att göra med vad jag läste igår?
Att vi alla bär ondskan inom oss och att vi har svårt att erkänna den sidan (vår skuggsida) och att vi därför är så snabba att märka ondskan hos andra...

Nu är det i alla fall dag.
Och Frun ska röra på sig.
Det går ju inte an att hamna i dvala dygnet runt.
Kroppen blir stel när den inte får komma till användning.

Ska dra iväg med gamla kläder och grejer som ska lämnas till kommunens second hand-butik. Så kan de komma till nytta någon annanstans.

Och så blir det ordning på torpet