Alltså, hjärnan klarar mycket.

Men det blir rörigt till sist.

Därinne.

Och jagat.

Och brännhett ...

Läser att det funkar med hjärngympa och massage.

Men också med andra typer av aktiviteter:

"För att vila hjärnan ska man inte slå sig ner framför TVn om man suttit vid datorn en hel dag utan istället göra något helt annat och då gärna något där man får använda kroppen.

– Alla former av lugna rörelser är bra som promenader, cykling, trädgårdsarbete. Lyssna gärna på musik som gör dig lugn. Handarbete och alla former av skapande verksamhet främjar också hjärnhälsan."

Läs mer i artikeln från Sunt liv .

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Denna blogg är avslutad. Men den ligger kvar tills vidare .... Här är Fru Fundersams sparade inlägg: AllmäntDagens trudeluttDrömmar och bilderFilmer och teaterFrun lagar matHumorHälsa & ohälsa & livsstilKulturfrågor och religionKärlek och vänskapLivs...

Fru Fundersam har funnits på bloggen sedan den 9 oktober 2006. I nitton månader. Eller ett och ett halvt år, drygt.  Det får räcka så.   Nu har bloggen gjort sitt och den som skrivit om Fru Fundersams förfärliga och härliga inre liv och yttre strapat...

Frun funderar OFTA och MYCKET, över vägen ut från hemmet till det hägrande arbetslivet! Det kommer att bli en LÅNG väg ...   Länge har Frun tittat på annonser om olika spännande lediga tjänster, och varje gång tänkt att: ...ja, men det...

Sommarvarmt har det varit i Fru Fundersamland, idag. Frun var ute i trädgården iklädd shorts och linne till sena kvällen. Och solen värmde gott när vinden mojnat. Då är det SKÖNT igen, att finnas till.  ...

Frun har nyss hälsat på små alldeles underbara kattungar. Och HUR ska det gå att motstå att ta sig an en av dem?  Det är nära nog otänkbart ...  ...