Livet är som en trädgård
och vi kan välja att odla lyckan.
(ur Sluta kämpa - börja leva! av Sanna Ehdin)

... tänkte jag tipsa om en ny blogg som jag hittat. Den heter Kristinas Kastruller och där kan vi hitta NYTTIGA recept. Vad säger du om det La Famiglia?

För att vi ska må bra på jobbet behövs det också bra ledare. Chefer som ser och förstår vad som är dåligt och vad som är bra för arbetstagarna, hur man sätter upp regler och mål och hur man återkopplar. Chefer som vågar ta itu med konflikter.

I Sverige kan vi som bekant, efter nyår inte längre komma in gratis på alla museer. Tyvärr, säger Fru Fundersam, som menar att det är viktigt för alla att få möjlighet att möta historia, olika kulturer, konst och frågeställningar på museer.

Bättre lär det vara ute i Europa enligt DN:s artikel idag.

Vissa är mer sårbara:
De tror att allt kan göras bättre än bra.
De kan inte sätta gränser.
De kan inte sluta jobba.
De tror att de inte duger om de inte anstränger sig ännu mer.
De klarar inte av att göra misstag.
De har SJUKNÄRVARO på jobbet.
De presterar och presterar ...
Och duger aldrig inför sig själva.

SYMTOM:
Så får vi sömnsvårigheter,
trötthet som inte går att vila sig ifrån,
problem med huden, magen, huvudet ...

Kroppen försöker varna oss!
Men så försöker stresshormonerna att göra oss okänsliga inför hunger, törst, behov av vila ....
och vi kör på utan återhämtning.

Efter ett-två år av detta "supermänniskobeteende" smäller det. Vi går in i väggen.
Ett symtom från vårt gränslösa samhälle.

Vem som helst kan brytas ned i detta samhälle som premierar prestation så mycket. Akta er!!!!

Det är ett bra ord tycker jag: inbillningsfriska.

Jo, för det är väl det vi var en gång, alla vi numera "utbrända" eller på annat sätt långtidssjukskrivna. Vi som gick till jobbet fast vi var förkylda eller hade feber. Vi som ville vara duktiga och inte slarvade. Vi gjorde jobbet till en drog, för att glömma bort att känna efter hur vi hade det i själva livet. Vi kanske egentligen inte blev sjuka av jobbet, utan av att vi inte klarade av oss själva - vår roll - i livet.

Jag lyssnar just nu på ett program om inbillningsfriska. Du kan lyssna här. Klicka där på Kropp och själ, tisdag 9 januari 2007 10:03

"Din förmåga att föreställa dig det som är möjligt, avgör vad som händer".

ur Sanna Ehdins bok Sluta kämpa - börja leva!

"Livet är en färskvara. Lev ditt liv - här och nu - och vänta inte till sista bästföredatum."

Sanna Ehdin formulerar sådana bra sanningar, gång på gång, i sin bok Sluta kämpa - börja leva!